Suwaki rdzenia mogą być używane jako część treningu siłowego, aby poprawić stabilność rdzenia i rzucić wyzwanie treningom brzucha. Mogą być używane do treningu całego ciała zarówno w pomieszczeniu, jak i na zewnątrz jako przenośne rozwiązanie fitness

ŚREDNICA: 19,4 CM

Ten produkt został zaprojektowany, aby rzucić wyzwanie stabilności rdzenia, wytrzymałości sercowo-naczyniowej, sile i elastyczności - wszystko w tym samym czasie. Może być używany do poruszania się do przodu, do tyłu, na boki i obracania ciała bez ograniczeń dla optymalnego funkcjonalnego ruchu sportowego. Po prostu rozszerzając lub zawężając ułożenie dłoni lub stopy, możesz zwiększyć lub zmniejszyć poziom trudności każdego ćwiczenia.

• Dołączona instrukcja ćwiczeń

• Można odwrócić, aby uzyskać alternatywne tekstury do użycia na różnych powierzchniach